【跟我學針灸】治頭痛先分清是哪種！中醫針灸助你解開“緊箍咒”
?本文為《跟我學針灸》專欄第4期內容。
生活中很多人經常頭痛！睡不好頭痛，生理期頭痛，受風寒后頭痛，壓力大也頭痛，有時甚至還會莫名其妙地頭痛，嚴重的影響到了正常生活以及身體健康……
很多人一頭痛就吃止痛藥，有時有效，有時無效，面對這個頑疾，針灸治療會是很多人的選擇，但中醫專家提醒，頭痛也分很多種，治頭痛前須先分清是哪種痛！
從證型區分
1、肝陽上亢證：頭痛而脹，或抽搐跳痛，上沖巔頂，面紅耳赤，耳鳴如蟬，心煩易怒，口干口苦，或有脅痛，夜眠不寧，舌紅，苔薄黃，脈沉弦有力。
2、痰濁內阻證：頭部跳痛伴有昏重感，胸脘滿悶，嘔惡痰涎，苔白膩，脈沉弦或沉滑。
3、瘀血阻絡證：頭痛跳痛或如錐如刺，痛有定處，經久不愈。
4、氣血兩虛證：頭痛而暈，遇勞則重，自汗，氣短，畏風，神疲乏力，面色晄白，舌淡紅，苔薄白，脈沉細而弱。
5、肝腎虧虛證：頭痛，顴紅,潮熱，盜汗，五心煩熱，煩躁失眠，或遺精，性欲亢進，舌紅而干，少苔或無苔，脈細弦或細弦數。
針灸治療
主穴：風池、百會、頭維、率谷、太陽、合谷。
配穴：
肝陽上亢證者加太沖、俠溪、三陰交；
痰濁內阻證者加豐隆、足三里；
瘀血阻絡證者加血海、膈俞；
氣血兩虛證者加足三里、脾俞；
肝腎虧虛證者加腎俞、太溪、肝俞、太沖。
下面幾個穴位是治療頭痛必不可少的
1、合谷穴
合谷是手陽明大腸經的原穴，位于手背部位第一掌骨與第二掌骨之間，靠近第二掌骨中點。主要作用是祛風解表、疏通經絡、行氣止痛，為止痛要穴，幾乎一切頭痛癥都可以找合谷解決。
2、太陽穴
太陽是經外奇穴，位于頭顳部，當眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處，是頭部的重要穴位，《達摩秘方》中將按揉此穴列為“回春法”，認為常用此法可保持大腦的青春常在，使人返老還童。太陽的主要功能是清肝明目、祛風通絡，所以頭部的病癥，如頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙疼等，都可以用太陽穴治療。
3、風池穴
風池是足少陽膽經上的重要穴位，它也是大家應該特別記住的一個穴位。
風池穴主治一切風病，是治療風病的要穴、大穴。風為百病之長，它可以攜著寒、濕、熱入侵人體，風池有袪風解表、清頭明目的功效，既可以祛外風，又可以熄內風，可治療傷風感冒、頭暈頭痛、高血壓等。
溫馨提示
1、頭痛原因復雜，要明確診斷，排除顱內病變；對于多次治療無效或頭痛繼續加重者，要重新修正診斷，及早查明原因，采取綜合措施。
2、患者治療期間應禁煙酒，適當參加體育鍛煉，調節情志，注意休息，避免過勞和精神刺激。
