您是否有咳嗽、打噴嚏、大笑或跑跳時漏尿的情況？

　　您是否有尿頻尿急，出門老找?guī)膶擂危?/p>

　　您是否經(jīng)常的幾天不排便或排便費力，飽受便秘的折磨？

　　您是否有夫妻生活帶來的種種困擾？

　　寶媽們產(chǎn)后會不會經(jīng)常的腰酸背痛，肚子松松垮垮，體型也變得臃腫……

　　以上的諸多問題都是盆底疾病的臨床表現(xiàn)，應引起女性朋友的高度重視，關注盆底健康。

　　女性盆底由三層肌肉和筋膜組成，起到封閉骨盆出口、承載和支持盆腔內(nèi)器官的功能。盆底肌群就猶如一張吊床，它擁有以下生理功能：1、控制排尿；2、維持陰道緊縮度；3、控制排便；4、增進性快感；5、預防盆腔臟器下移脫垂。而女性的一生中受妊娠、分娩、炎癥、性激素變化等的影響，出現(xiàn)肌肉功能減退、盆腔臟器發(fā)生移位或功能失調(diào)的一系列病癥即為盆底功能障礙性疾病，簡稱盆底疾病，主要包括壓力性尿失禁、膀胱過度活躍癥、子宮脫垂、陰道膨出、排便障礙、性功能障礙、慢性盆腔痛等疾病。盆底疾病對女性來說是一種常見病和高發(fā)病，現(xiàn)已成為威脅女性健康和生活質(zhì)量的慢性病之一，若不及早治療會導致病情加重甚至需手術治療，不僅痛苦還增加經(jīng)濟負擔。

　　怎樣防治盆底疾病

　　對盆底疾病應做到“四早”：早知道、早預防、早檢查、早治療。女性朋友們應及早關注盆底健康，了解為什么會產(chǎn)生盆底疾病？盆底疾病都有哪些？什么是盆底康復？在平時的生活中除了注意控制體重，還要堅持“凱格爾”鍛煉，寶媽們產(chǎn)后42天進行盆底肌肉的評估，及早進行盆底康復治療。盆底康復可以修復盆底損傷，提升盆底功能，是臨床上應用十分廣泛的盆底疾病的非手術治療方式。隨著對盆底肌電研究的深入和電子技術的發(fā)展，現(xiàn)代的盆底康復應用了更多機械設備和物理因子，讓盆底疾病患者在治療方面有了更多新的選擇，其中包括有磁刺激、電刺激和生物反饋技術等。

　　盆底疾病如何治療

　　玉溪市中醫(yī)醫(yī)院肛腸科是國家中醫(yī)藥管理局“十二五”重點中醫(yī)專科，云南省重點中醫(yī)專科，“云南省肛腸盆底疾病專科聯(lián)盟”成員單位。科室配備有加拿大Thought（TT）公司SA9800生物刺激反饋儀，醫(yī)護團隊獲得歐洲生物反饋協(xié)會(BFE)頒發(fā)的生物反饋治療師資格證書，能夠開展專業(yè)的盆底康復治療。科室根據(jù)患者的病史，采用國際標準的Glaze盆底表面肌肉評估，對盆底肌肉進行科學的評估及診斷。根據(jù)評估結果，運用電刺激及生物反饋技術制定個性化治療方案，結合中醫(yī)手法治療循序漸進進行康復治療，從而為女性朋友的盆底健康保駕護航！

　　盆底康復的適應癥

　　尿失禁：壓力性, 急迫性, 混合型尿失禁；

　　盆腔器官脫垂；

　　慢性便秘；

　　大便失禁；

　　慢性盆腔疼痛；

　　性功能障礙；

　　產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分裂癥、腹直肌分裂癥。